Советы питания, в весенний период

В период авитаминоза, следует сократить употребление в пищу жиров, полуфабрикатов, консервов и других продуктов, которые прошли промышленную переработку. Старайтесь включить

Читать далее

Готовимся к Пасхе

Это самый главный праздник в году. Воскресение Христово (Пасха) — является главным символом искупления от грехов человечества,через физическую смерть Иисуса

Читать далее

Белки,жиры,углеводы

Свой организм мы питаем энергетическими ресурсами и необходимыми ему полезными и питательными веществами.Поэтому питаться мы должны полноценно. Белки, жиры и

Читать далее

Активная жизнь

Чтобы красиво выглядело ваше тело, его постоянно нужно держать в тонусе. Тело должно получать определенную физическую нагрузку. Необходима гармония фигуры,

Читать далее