Куркума

Автор: ecolives avatar

Опубликовано в Здоровье
Дата публикации 04.28.2017

blog_post_51

Куркума – это приправа, как в самостоятельном виде, так и в качестве ингредиента для различных соусов.

Куркума способствует разжижению крови, понижает сердечное давление, снижает уровень сахара в крови и оказывает благоприятный эффект на сердечно-сосудистую систему. Применяется при заболеваниях желудочно- кищечного тракта, нарушении аппетита.Содержит такие вещества как крахмал, эфирные масла. Используется в виде приправы. Способствует похудению: на 1 ст. кипяченой воды добавить 1 ст. л.(без красителя и вкусовых ароматических примесей), щепотку корицы, 2 кусочка имбиря и 1 ст.л. куркумы+0,5 ч.л. меда. В оставшуюся смесь добавьте 1 стакан кефира. Эту смесь выпивайте с утра или на ночь (в день, один раз).Простой коктейль для похудения: 0,5 ст.л. порошка куркумы, залить 0,5 ст. некипяченого молока и 1 ч.л. меда. Выпивайте его перед сном. Выпивая каждый день стакан молока или кефира с 1 ч. л. куркумы и меда, улучшится внешний вид волос и ногтей.

Применяется куркума и в косметологии.

Маска для лица: по 1 ч.л. куркумы, меда, молока. Смешайте до однородной смеси и нанесите на лицо, на 30 минут. Кожа стает чистой, гладкой и подтянутой.

При воспалении и укреплении десен: пол стакана кипяченой воды, 1 ч.л. куркумы. Дайте остыть и используйте при ополаскивании десен.

Куркумин, который содержится в куркуме, используют для окрашивания тканей, некоторых сортов сыра, а также в подкрашивании сливочного масла.

Теги: Еда, Здоровье, Красота, Советы


Похожие записи

Успешное похудение

Худеем мы худеем,а оно никак.Какая причина,вроде и едим мало,в основном фрукты,а ничего не происходит,вес на месте... Диетологи рекомендуют в момент похудения лучше отказаться от фруктозы.Фрукты можно и нужно употреблять...

Уход за кожей вокруг глаз

Очень хочется выглядеть как можно дольше и как можно лучше *борясь* с уходящей молодостью. В большинстве случаев первые признаки старения кожи еще можно убрать. Для этого существует множество способов, например, космети...

Яйца и их полезность

Яйца являются одним из самых полезнейших продуктов питания.Они питательны и быстро утоляют аппетит, к тому же и добыть их не представляет особой сложности.Большинство из нас,на завтрак едят отварные, жареные яйца или омл...

Клумбы на даче

Ранней весной когда начинает просыпаться природа, очень хочется выйти на свежий воздух и хозяйничать на даче. Работа на огороде это хорошо и полезно, но как же хочется создать что-то для души.Создать уют своего дворика,...

Овощи и фрукты

Овощи и фрукты являются низкокалорийными продуктами.Они содержат огромное количество клетчатки, что позволяет регулировать работу кишечника. Положительно воздействуют на поджелудочную железу и почки, оказывая мягкий моче...

Тонизирование кожи. Средства из трав.

Кожа с возрастом теряет свою эластичность. В разное время года, воздействие мороза, ветра или ярких солнечных лучей, не благоприятно сказываются на нашей коже. Поэтому уход за кожей должен быть регулярным. Тонизирующая п...

Comments


Empty

Leave a Comment:

Категории

Теги

Архив