• Жизнь без химии

    Опубликовано в Жизнь без химии 03-27-2017

    blog_post_4

    Сегодня наша жизнь превратилась в сплошную химию:стирка,уборка ,одежда и даже продукты питания,напичканы химией.Естественно вся наша бытовая химия имеет влияние на наш организм и не в лучшую сторону.Давайте попробуем жить не только экономно,но и по мере возможности,избегая использовании вредных химических средств.
    » Читать далее...

    Теги: Жизнь, Здоровье, Сделай сам, Советы


  • Омолаживающие маски после 40

    Опубликовано в Жизнь без химии 03-27-2017

    blog_post_23

    В этом прекрасном возрасте значительно меняется обмен веществ, снижается скорость химических реакций, кожа обвисает, становится дряблой. В клетках снижается выработка эластина и коллагена, что в свою очередь является прямой причиной появление новых и углубление более ранних морщинок.Для этого, в домашних условиях и вместе с народными средствами, мы сможем поддержать нашу кожу от увядания.
    » Читать далее...

    Теги: Здоровье, Красота, Сделай сам, Советы


  • Здоровое питание

    Опубликовано в Здоровье 03-26-2017

    blog_post_6

    Соответствие между калорийностью пищи, которую человек потребляет, и энергией, которую его организм расходует-это закон здорового питания.Поправиться просто, а вот вернуть обратно желаемый вес гораздо сложнее. Веселые праздники с обильными застольями, алкогольными и газированными напитками,нежелание завтракать,отражается на нашей фигуре.
    » Читать далее...

    Теги: Еда, Здоровье, Красота, Советы


  • Домашняя косметика для лица и рук.

    Опубликовано в Жизнь без химии 03-25-2017

    blog_post_22

    В домашнем уходе за кожей лица и рук,лучше использовать приготовленные,своими руками,средства,которые не содержат вредных примесей. Конечно, срок действия таких лосьонов, тоников, гелей, масок, кремов и бальзамов невелик, зато и отсутствуют побочные эффекты.Их применение абсолютно безопасно.Витамины нужны не только для применения в еде но и для питания кожи из вне.
    » Читать далее...

    Теги: Здоровье, Красота, Сделай сам, Советы


  • Косметика в домашних условиях

    Опубликовано в Жизнь без химии 03-25-2017

    blog_post_21

    Натуральные и самое главное невероятно эффективные средства для ухода за лицом, руками и телом, приготовленные по рецептам наших бабушек и дополненные с учетом современных возможностей, сделать совсем не сложно.Польза домашней косметики очевидна. Средства, приготовленные дома из свежих продуктов, не несут в себе опасности вредных веществ. Использование домашней косметики является очень приятной процедурой. Само же приготовление этих чудо – средств не потребует от вас больших материальных затрат.
    » Читать далее...

    Теги: Здоровье, Красота, Сделай сам, Советы


  • Рыба и морепродукты

    Опубликовано в Здоровье 03-24-2017

    blog_post_20

    Это источник «строительного материала» для организма.Все без исключения морепродукты – настоящий кладезь белка, который отлично усваивается человеческим организмом. Дары моря до сих пор остаются в списке наиболее полезных для здоровья и вкусных продуктов. К ним относят креветки, омаров, крабов, устрицы, морские гребешки, мидии, кальмаров и прочие деликатесы.
    » Читать далее...

    Теги: Еда, Здоровье, Советы


  • Бобовые

    Опубликовано в Здоровье 03-23-2017

    blog_post_18

    Бобовые культуры — оптимальный продукт для диетического питания и правильного ежедневного рациона здорового человека.Самые популярные и широко известные — соя, нут, фасоль, чечевица, горох, арахис, люпин и т.д. Бобовые сейчас, несмотря на свою сложность для человеческой системы пищеварения, становятся всё более популярными, особенно в системах здорового питания и в рационе вегетарианцев, которые активно используют бобы как альтернативу мясным, рыбным и молочным блюдам.
    » Читать далее...

    Теги: Еда, Здоровье


  • Сухофрукты

    Опубликовано в Здоровье 03-23-2017

    blog_post_17

    Сушка овощей и ягод – один из методов их длительного сбережения, причем достаточно недорогой и распространенный. Основная польза сухофруктов заключается в том, что они, по сути, являются концентратом антиоксидантов, витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Если сравнивать со свежими фруктами, то на единицу веса они содержат намного больше полезных составляющих.
    » Читать далее...

    Теги: Еда, Здоровье, Красота


  • Овощи и фрукты

    Опубликовано в Здоровье 03-23-2017

    blog_post_16

    Овощи и фрукты являются низкокалорийными продуктами.Они содержат огромное количество клетчатки, что позволяет регулировать работу кишечника. Положительно воздействуют на поджелудочную железу и почки, оказывая мягкий мочегонный или желчегонный эффект. Ускоряют обмен веществ. Содержат основные микроэлементы и минералы. Обогащают легкоусвояемыми витаминами
    » Читать далее...

    Теги: Еда, Здоровье, Советы


  • Яйца и их полезность

    Опубликовано в Здоровье 03-23-2017

    blog_post_19

    Яйца являются одним из самых полезнейших продуктов питания.Они питательны и быстро утоляют аппетит, к тому же и добыть их не представляет особой сложности.Большинство из нас,на завтрак едят отварные, жареные яйца или омлет. Без яиц нельзя обойтись во многих кулинарных рецептах – от салатов до выпечки. Сравнительно недорогая стоимость, легкость и быстрота приготовления, приятный вкус – вот основные факторы, которые сделали яйца одним из самых массовых продуктов питания.
    » Читать далее...

    Теги: Еда, Здоровье


Категории

Теги

Архив